Heb jij dat ook wel eens? Last van je onderrug, je nek of ergens daar tussen in? De laatste paar maanden kamp ik met pijn en stijfheid in mijn onderrug, zodanig dat ik er af en toe flink chagrijnig van wordt en dat beinvloedt dan weer mijn creativiteit, zin en daadkracht om de dingen te doen die ik zo graag wil doen. Kortom zo’n vicieuze cirkel waar je even niet uitkomt.
Dus inderdaad een bezoek aan de huisarts gepland en ik vertelde hem dat ik sinds een langere tijd, en na een val over wat vloeibaar wasmiddel in de badkamer, regelmatig last heb van mijn rug. Na wat gemompel en wat testjes schreef hij een verwijsbriefje voor een Caesar therapeut uit. Geen idee dus wat precies de oorzaak is. Volgens de huisarts een vrij vaag gebied.
Ik vraag me af waarom hij mij niet doorstuurt naar een Orthomanueel arts of een Craniosacraal therapeut. Geen idee. Dus wat doe ik, ik ga eerst weer zelf op onderzoek uit. Print oefeningen uit voor lage rugpijn, sleep het matras van mijn dochter naar mijn slaapkamer om een harder matras uit te proberen. Na een paar dagen aanmodderen en uitproberen gebeurt er niet veel, ik voel nog steeds de beperking en hoewel ik van nature een inspirator puur sang ben en altijd weer mogelijkheden zie, zie ik nu alleen maar donkere wolken voorbij komen. En ja buiten regent het ook nog eens een keer. Ik lees bij een vriendin in het boek ‘De sleutel tot zelfbevrijding ‘ van Christiane Beerlandt dat mensen met onderrug problemen vaak creatieve energieën blokkeren door zelftwijfel, niet erkend worden in hun werk, niet bewonderd worden in hun productie. Je miskent je waarde, je verschuilt je. Aan de andere kant maak je je kwaad om dit gevoel van aanhankelijkheid en onzekerheid. En emoties stapelen zich op en zetten zich vast op de rug of in de nek.
Toen ik dit las, herkende ik mij wel daarin. Ik ben sinds ik “In Between jobs” zit heel hard aan het proberen mijn eigenwaarde via de buitenwereld te verkrijgen, te laten zien wat ik voor een ander kan betekenen en cijfer mezelf weg. Toen mijn zusje afgelopen maandag belde, hebben we hier over gesproken en bood zij mij aan bij haar praktijk in Amsterdam langs te komen voor een individueel consult “Jassentechniek”. De Jassentechniek stelt je in staat om – in een korte tijd – een enorme hoeveelheid ballast (lees jassen) los te laten. Deze techniek geeft uitstekende resultaten bij burn-out, angsten, spanning, stress, onverwerkte trauma’s, ptss, vermoeidheidsklachten en een groot aantal fysieke klachten,
Mijn vraag is waarom heb ik het nodig dat anderen mij bevestiging of complimenten geven en kom ik zelf niet tot volledige bloei? Terwijl ik een kei ben in het inspireren , coachen, trainen en op weg helpen van startende ondernemers of mensen met coaching vraagstukken, lukt het mij zelf niet tot volle bloei te komen en mijn successen te pakken. Dat is best een interessant vraagstuk. En wie weet de oorzaak van mijn rugklachten en vermoeidheid.
Vandaag ben ik naar de praktijk van mijn zusje Caroline Schaay geweest in Amsterdam
( http://www.carolineschaay.nl ). In haar sfeervolle en warmte uitstralende praktijkruimte heeft zij samen met mij gekeken naar de ballast (negatieve overtuigingen en patronen) die mij weerhouden de dingen te doen die ik wil doen. Al deze negatieve patronen hebben zich vastgezet en door deze “Jassentechniek” methode is zij in staat deze ballast los te maken.
Na een sessie van 1,5 uur was ik energiek en moe tegelijk. Ik heb het heerlijk over me heen laten komen en liet met vol vertrouwen door Caroline door de sessie leiden. Ook al ken je haar niet haar warme en lieve uitstraling laat jou al direct voelen dat ze er voor JOU is en dat je in vertrouwen de sessie kan laten doen.
Ik ben nu net thuis en voel me goed……..ik laat jullie weten hoe het verder gaat…..voorlopig ga ik met de door Caroline aangereikte technieken aan de gang……..en daar ben ik heel blij mee 🙂
Josie's 